Biofeedback

Técnica de biofeedback.

https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/biofeedback/about/pac-20384664?fbclid=IwAR3FA0D-xmyP2AjrWpBSUB_sBX1JVYJBhe7AAf7rsO9Zb78LRWYIPpAXZd0

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2939454/?fbclid=IwAR0XY32IUyD_fxrms7FcY1-kLnpzi-8RvXibH0YDi7nzuRRNeFh0dMfWHsk

Placebo

El placebo, quizás nuestro mejor aliado, al cual erróneamente quisimos convertir en enemigo.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2832199/?fbclid=IwAR09Mqrv0weec5osXYpEbFLV6a2GY-Vo4ATKwJUrFWokXIjPIJKoaFnQTkQ

Parámetros MBE

Se puede pasar todo por el tamiz pequeño de los parámetros MBE?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6606790/?fbclid=IwAR3LggfP5G9y_qAKGHxjvs-Ukv_ii7uu35TYcJRN_hqR6NIApygBnamHxkg

Inflamación mínima persistente

Inflamación mínima persistente: la madre de todas las batallas.

https://www.painscience.com/articles/inflammation-chronic-subtle-systemic.php

Grasas saturadas e inflamación

Las grasas saturadas no son el enemigo. La inflamación sistémica lo es.

https://bjsm.bmj.com/content/51/15/1111?fbclid=IwAR2y41hYF9-aCpNjgGpgDIT99E8nzJdUn8PH2SEM881JVzSKTp0LgD9qPu8

Industria farmacéutica

Excelente articulo sobre la actualidad de la industria farmacéutica en USA

http://truecostofhealthcare.org/the_pharmaceutical_industry/

Innovación vs. Progreso

La innovación no es necesariamente progreso. En un estudio del año 2013 en el que analizaron 363 artículos publicados durante diez años en The New England Journal of Medicine, evaluaban si una nueva práctica médica era mejor que aquella a la que había sustituido. De ellos, 146 (el 40,2%) encontraba que la nueva resultaba ser peor que la anterior.

https://www.agenciasinc.es/Entrevistas/El-40-de-lo-que-hacemos-los-medicos-es-incorrecto?fbclid=IwAR1rK9ltlwoAGPFw-ZBbOd8TFEhoCAJtCM-otOzfCHj0vjXq8UB51Vs5UYs

Ejercicio vs. fármacos

Qué es más efectivo en prevencion CV: ejercicio o farmacos? Segun 16 meta analisis… En prevencion secundaria de enfermedad coronaria son iguales.
En prediabetes es mejor el ejercicio que los fármacos.
En stroke es mejor el ejercicio que los anticoagulantes y anti agregantes.

https://www.bmj.com/content/347/bmj.f5577

Aspirina y personas mayores

Dosis bajas de Aspirina en mayores de 65 años: No mejoran riesgo CV
No mejoran riesgo de demencia
No disminuyen morbimortalidad
Aumentan riesgo de sangrado GI
Cuanto de la polimedicación en ancianos es producto de desinformación y falacias «preventivas»?

https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=93096&fbclid=IwAR3Ug75XgmfGBRHgXXtKLrh_MoEYNO4hnPlOHZ6zTQoRnLgF79d4L-Q92g4

Hipertensión leve

Para qué tratamos algo si no es para mejorar su morbi-mortalidad asociada?? «Los Ensayos Clínicos no demostraron que los antihipertensivos usados para tratar a adultos (prevención primaria) con hipertensión leve (PAS 140-159 mmHg o PAD 90-99 mmHg) reduzcan la mortalidad ni la morbilidad. El tratamiento provocó que un 9% de los pacientes interrumpieran el tratamiento debido a los efectos adversos. Se necesitan más ECA en esta población prevalente para saber si los efectos beneficiosos del tratamiento superan los efectos perjudiciales.»

https://www.cochrane.org/es/CD006742/HTN_farmacoterapia-para-la-hipertension-leve