Ejercicio e inmersión

Baños de inmersión fríos post ejercicio. Tienen evidencia?

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2938508/?fbclid=IwAR2l4ajvnUWQfIGF2r3a-QrhFOBmarNgdnD7cjnoKBiB0jGxqXS8x-vXqSI

Ejercicio y depresión

https://www.menshealth.com/es/salud-bienestar/a26409675/depresion-ejercicio-ansiedad-prevenir/?fbclid=IwAR0_sU-RYjtCSJ-CyoFvQELq-KQa1xjWLdgWGC3Dv7-IK9JjEFAbbRTmGlw

El ejercicio como capital

El ejercicio como capital a largo plazo.