Etiqueta: SEGUNDO ESCALÓN

Disfunción del psoas

Puede ser que el psoas disfuncione antes que el glúteo. 

https://mikereinold.com/do-tight-hip-flexors-correlate-to-glute-weakness/

Ejercicios de estabilización para LBP

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25488399/

Revisión sistemática de movilización neural

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2565076/pdf/jmmt0016-0008.pdf?fbclid=IwAR0Dom0t03LBqK5wHiPULuwCG96hV0v7YRX06Q-R6_qw0jyE8Ek65jJO7jA

Movilización neural

https://noijam.com/2015/04/15/mobilisation-of-the-neuroimmune-system/

Deberíamos dejar de culpar a los glúteos por todo?

https://mikereinold.com/should-we-stop-blaming-the-glutes-for-everything/

Ejercicios para dolor de rodilla

https://www.themanualtherapist.com/2015/02/two-easy-self-assessments-for-knee-pain.html?m=1

Movilización nerviosa radial

https://www.physiospot.com/research/radial-nerve-mobilization-reduces-lateral-elbow-pain-and-provides-short-term-relief-in-computer-users/

Ejercicios para manejo del dolor crónico musculoesquelético

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5739826/?fbclid=IwAR2UuxnJLbLhFFAUINrcnn1li3_CA1XuJ_YSqXnKlIXUWQWwu2KE3fSRREo

Pérdida de masa muscular por inflamación crónica

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/01/180111090702.htm?fbclid=IwAR02k1-ul9CYTufkva1_v65hX_GMaFe_dwojD8F6lMG_Qg4Mv7g3O7IuhQs

Trapecio

El trapecio, está contracturado y hay que relajarlo… o está débil y hay que fortalecerlo? Interesante pregunta…