Estatinas en ancianos

Acerca de estatinas (20% de efectos adversos) en ancianos:

1) The relationship between cholesterol and cardiovascular events seems to decrease with age. Review of previous large observational cohort studies has even shown a higher all-cause mortality when total cholesterol and LDL-cholesterol levels were in the lowest ranges, particularly with total cholesterol less than 5·5 mmol/L in people older than 80 years.

2) In addition, a review of results from randomised controlled trials including people older than 75 years did not show any effect of statin therapy on mortality.

3) Similarly, results from meta-analyses have shown that statins significantly reduced the incidence of myocardial infarction and stroke, but not cardiovascular and all-cause mortality among individuals older than 65 years at high cardiovascular risk.

4) If the goal of prevention is to improve survival and quality of life in elderly people, then we believe that the usefulness of statins remains controversial.

Ideal para difundir en todos los consultorios de geriatría.

https://www.thelancet.com/pdfs/journals/lancet/PIIS0140-6736(17)30713-4.pdf?fbclid=IwAR0R9oTJn8OjxlcIeV4-bPS8mbPc0T-rdOUBJefz4s38H9jKQ3VwXDhQHYM

Eficacia/seguridad de estatinas en prevención primaria

https://www.bmj.com/content/347/bmj.f6123/rr/678736?fbclid=IwAR3EjONzJw2WQUVcMc8YJ80rwhSKamEm_lm3ty8iJDj4AQo3erqq0A5IhtU

Fracking

En el próximo módulo hablaremos de agentes cancerígenos  y nombraremos una técnica de explotación de hidrocarburos conocida como «Fracking». Nos gustaría que vean este documental o al menos su trailer, porque ésto ya se está realizando desde 2010 en nuestro país.

https://www.youtube.com/watch?v=__p9WG-AVmE&feature=share

Comemos veneno

En este artículo se resume un poco de lo que hemos ido desarrollando en distintos módulos específicos y que abordaremos en el último módulo de Dolor en Situaciones Clínicas.

https://www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2013-06-11/comemos-veneno-cancer-infertilidad-diabetes_200291/

Contra los alimentos ultraprocesados

https://elpais.com/elpais/2019/08/15/planeta_futuro/1565879450_653101.html?fbclid=IwAR0-c6-XMphDjlB9p4JaYHC7Uy5ztaXn10XFGrTyV5uqFbWXw4Vs8MdKq6c

Químicos y alimentación

Mientras los fabricantes siguen insistiendo con que todo esto es seguro, cada vez más profesionales de la salud muestran el problema de estar comiendo, tocando, poniéndonos aditivos y venenos que, entre otras cosas graves, alteran el sistema endocrino.

https://elpais.com/sociedad/2019/06/15/actualidad/1560612181_431235.html?fbclid=IwAR1vI9NaCClvThX0dedTsCPNLSGBX0O0eQDQj4YvR_YmT1pndcecAhL2PNQ

Buena nutrición

El buen manejo de la nutrición es más barato que los DMOAs…

https://www.oarsijournal.com/article/S1063-4584(19)30859-3/pdf?fbclid=IwAR3UYEjS1BkyItntbfhQbcqjKSQlcz0euEjjn4kNWrzCNe0lkMLFHQPePKo

Muertes por mala alimentación

Esto no es nuevo, ni es noticia… Pero qué hacemos al respecto?

https://www.infobae.com/salud/2019/04/04/la-mala-alimentacion-ya-causa-mas-muertes-que-el-tabaco-o-la-hipertension-arterial/?fbclid=IwAR2BjQrOF-ihTW9l4Pdnol9bKNk4C2qyahMSzVGKiN6lQOqrKQx5vh8w3rY

La leche y sus mitos

Les dejamos una fuente de Harvard que resume un poco todos los mitos sobre la leche y la osteoporosis:

  • A) El riesgo de fractura no se asocia al consumo de calcio
  • B) La leche no disminuye el riesgo de fractura
  • C) La leche no es la única ni la mejor fuente de calcio
  • D) La cantidad de Vitamina D en la leche es 10 veces menor a los
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/calcium-and-milk/calcium-full-story/?fbclid=IwAR14e5Vpe70EGYN9lZfrPCrAy0nYbeCmOeQN9aDOKD6iu–MXm57lasDAeo

Nutrition Facts

Link sobre datos cientificos en nutricion.

https://nutritionfacts.org/?fbclid=IwAR060trqQhiwxfPUROvMqXzN_dgJXHo1NGBIqm39YZtbb0OAS5IRmW_ic6M